Sebutkan dua prinsip dasar gerakan kaki gaya dada pada aktivitas berenang ! Jawaban: Gerakan kaki dalam gaya dada berturut-turut adalah: 1) posisi rapat lurus – 2) kaki ditekuk – 3) kedua kaki direnggangkan – 4) kedua kaki diluruskan dan dirapatkan kembali (dilakukan secara akseleratif) sehingga kembali pada posisi …
Read More »