Bagaimana cara melakukan latihan reaksi?​

Bagaimana cara melakukan latihan reaksi?​

 

Jawaban:

1. Berdiri dengan posisi siap dengan siku yang bengkok dan siap siap mendengar peluit.

 

5. lari ke samping kanan dengan cepat.

 

4. lari ke samping kiri dengan cepat.

 

2. Setelah mendengar peluit pertama lari ke arah depan dengan cepat.

 

3. lari mundur dengan cepat.

Penjelasan:

Semoga bermanfaat